The CARE system is a gift from Mother Nature, we have it in our biological heritage; it enables us humans-as a basic gift-to help each other in a large, life-serving context, and thus also to counterbalance destruction. It is about a basic human ability, linked to typical behaviour, but also about a basic human need for connectedness. In this paper, I would like to show how the CARE system can be activated as a collective attitude. The CARE system is strengthened by positive emotions. We are currently being affected by many crises and this triggers fear. How can we deal with this better? Fear is countered with hope and the associated positive emotions such as joy, awe, kama muta and others. These emotions and feelings can be consciously encouraged and placed alongside the feelings of fear. But also, when we share the feelings of grief with each other, it triggers an attitude of CARE. We can grieve together for the various experiences of loss that we go through-but we can also imagine together how we envisage a future that is worth living for everyone. An attitude in the sense of CARING has been practised in friendship for thousands of years. It would therefore be possible to move away from an attitude of competing and outdoing, to an attitude not only of recognition, care, and solidarity in human interaction, but also in our connection with nature.
Le système CARE (prendre soin) est un cadeau de Mère Nature, nous l'avons dans notre patrimoine biologique ; il nous permet, à nous les humains, en tant que don fondamental, de nous entraider dans un contexte vaste et vital et donc aussi de faire contrepoids à la destruction. Il s'agit d'une capacité humaine fondamentale, liée à un comportement typique, mais aussi du besoin humain fondamental d'être en lien. Dans cet article, j'aimerais montrer comment le système CARE peut être activé en tant qu'attitude collective. Le système CARE est renforcé par des émotions positives. Nous sommes actuellement touchés par de nombreuses crises, ce qui suscite la peur. Comment pouvons‐nous mieux gérer cette situation ? La peur est contrée par l'espoir et les émotions positives qui y sont associées telles que la joie, la crainte, kama muta et autres. Ces émotions et ces sentiments peuvent être consciemment encouragés et placés à côté des sentiments de peur. Mais aussi, lorsque nous partageons les sentiments d'affliction les uns avec les autres, cela déclenche une attitude de BIENVEILLANCE. Nous pouvons faire ensemble le deuil dans diverses expériences de perte que nous traversons, mais nous pouvons aussi imaginer ensemble comment nous envisageons un avenir qui vaut la peine d'être vécu pour tous. Une attitude cultivant la BIENVEILLANCE est pratiquée dans l'amitié depuis des milliers d'années. Il serait donc possible de passer d'une attitude de compétition, et qui vise à supplanter, à une attitude non seulement de reconnaissance, d'attention et de solidarité dans l'interaction humaine, mais aussi dans notre relation avec la nature.
Das CARE‐System ist ein Geschenk von Mutter Natur, wir haben es in unserem biologischen Erbe; Es befähigt uns Menschen als Grundgabe, einander in einem großen, lebensdienlichen Kontext zu helfen und so auch der Zerstörung entgegenzuwirken. Dabei geht es um eine grundlegende menschliche Fähigkeit, verbunden mit typischem Verhalten, aber auch um ein menschliches Grundbedürfnis nach Verbundenheit. In diesem Beitrag möchte ich zeigen, wie das CARE‐System als kollektive Haltung aktiviert werden kann. Das CARE‐System wird durch positive Emotionen gestärkt. Wir sind derzeit von vielen Krisen betroffen und das löst Angst aus. Wie können wir besser damit umgehen? Angst wird mit Hoffnung und den damit verbundenen positiven Emotionen wie Freude, Ehrfurcht, kama muta und anderen begegnet. Diese Emotionen und Gefühle können bewußt gefördert und neben die Angstgefühle gestellt werden. Aber auch wenn wir die Gefühle der Trauer miteinander teilen, löst dies eine Haltung des CARE aus. Wir können gemeinsam über die verschiedenen Verlusterfahrungen trauern, die wir durchmachen – aber wir können uns auch gemeinsam vorstellen, wie wir uns eine lebenswerte Zukunft für alle vorstellen. Eine Haltung im Sinne von CARING wird in der Freundschaft seit Jahrtausenden praktiziert. Es wäre daher möglich, weg von einer Haltung des Wettbewerbs und des Überbietens hin zu einer Haltung nicht nur der Anerkennung, Fürsorge und Solidarität im menschlichen Miteinander, sondern auch in unserer Verbindung mit der Natur zu gelangen.
Il sistema CARE è un dono di Madre Natura, lo abbiamo nel nostro patrimonio biologico; consente a noi esseri umani – come dono fondamentale – di aiutarci a vicenda in un contesto ampio e a servizio della vita, e quindi anche di controbilanciare la distruzione. Si tratta di un'abilità umana fondamentale, legata ad un comportamento tipico, ma anche di un bisogno umano fondamentale di connessione. In questo articolo vorrei dimostrare come il sistema CARE possa essere attivato come attitudine collettiva. Il sistema CARE è rafforzato da emozioni positive. Attualmente ci sono molte crisi, e questo suscita paura. Come possiamo affrontare meglio questa situazione? Alla paura si contrappone la speranza e le emozioni positive ad essa associate, come la gioia, lo stupore, la commozione ed altre. Queste emozioni e sentimenti possono essere incoraggiati e affiancati ai sentimenti di paura. Allo stesso tempo, quando condividiamo reciprocamente sentimenti di dolore, si innesca un atteggiamento di CURA. Possiamo soffrire insieme per le varie esperienze di perdita che attraversiamo – ma possiamo anche immaginare insieme come ipotizzare un futuro che valga la pena di essere vissuto per tutti. Un atteggiamento di CURA è stato praticato nell'amicizia per migliaia di anni. È quindi possibile passare da un atteggiamento di competizione ad un atteggiamento non solo di riconoscimento, cura e solidarietà nell'interazione umana, ma anche nella nostra connessione con la natura.
Функция заботы ‐ это дар Матери‐природы, составляющий часть нашего биологического наследия. Она позволяет нам, людям, ‐ и это и есть основной дар ‐ помогать друг другу в глобальном масштабе, в контексте сохранения жизни, и таким образом противостоять разрушению. Речь идет о базовой человеческой способности, проявляющейся в типовом поведении, но также имеется в виду и основополагающая человеческая потребности во взаимосвязи. В этой статье я хочу показать, как функция заботы может работать в качестве коллективной установки. Функцию заботы укрепляют положительные эмоции. В настоящее время мы переживаем множество кризисов, и это вызывает страх. Как мы можем лучше справляться с этим? Страху противостоит надежда и связанные с ней положительные эмоции ‐ радость, благоговение, кама мута и другие. Такие эмоции и чувства можно осознанно поддерживать и находить для них место рядом с чувством страха. При этом установка заботы включается и тогда, когда мы разделяем друг с другом чувство горя. Мы можем вместе скорбеть о различных утратах, но мы также можем вместе представлять в своем воображении будущее, которое станет достойным для всех. Установка, связанная с заботой, в течение многих тысячелетий присутствует в дружбе. В связи с этим имеется возможность перейти от установки на соперничество и превосходство к установке не только на признание, заботу и солидарность в человеческом взаимодействии, но и на нашу взаимосвязь с природой.
El sistema DE CUIDADO es un regalo de la Madre Naturaleza, lo tenemos en nuestra herencia biológica; nos permite a los humanos ‐como regalo básico‐ ayudarnos unos a otros en un contexto amplio, al servicio de la vida, y así también contrarrestar la destrucción. Se trata de una capacidad humana básica, vinculada al comportamiento típico, pero también de una necesidad humana básica de conexión. En este artículo, me gustaría mostrar cómo el sistema DE CUIDADO puede activarse como una actitud colectiva. El sistema DE CUIDADO se fortalece a través de emociones positivas. Actualmente nos vemos afectados por muchas crisis, y esto desencadena el miedo. ¿Cómo podemos afrontarlo mejor? El miedo se contrarresta con la esperanza y las emociones positivas asociadas, como la alegría, el asombro, el kama muta y otras. Estas emociones y sentimientos pueden fomentarse conscientemente y ocupar un lugar junto al miedo. Pero también, cuando compartimos los sentimientos de dolor con otros, se desencadena una actitud de CUIDADO. Podemos sentir juntos el dolor por las diversas experiencias de pérdida por las que pasamos, pero también podemos imaginar juntos un futuro que merezca la pena vivir para todos. Una actitud en el sentido de CUIDAR se practica en la amistad desde hace miles de años. Por lo tanto, sería posible pasar de una actitud de competencia y superación a una actitud no sólo de reconocimiento, cuidado y solidaridad en la interacción humana, sino también en nuestra conexión con la naturaleza.
照料系统及其在面对今日危机之时的重要性 照料系统是来自母性的礼物, 我们生而有之；它作为一种基础的天赋, 让我们作为人类可以在大规模的、为服务生命的背景下互相帮助, 同时也可以抵消破坏。这是人类的一种基本能力, 联系着典型的行为, 同时也是人类相互联系的一种基本需求。在本文中, 我想说明“照料”系统作为一种集体态度, 是如何被激活的。 积极情绪会强化照料系统。我们目前正受到许多危机的影响, 这引发了恐惧。我们该如何更好地应对呢?希望和相关的积极情绪, 如喜悦、敬畏、被爱感动 (kama muta)等可以用来对抗恐惧。这些情绪和感受可以被有意识地鼓励, 并将它们与恐惧感放在一起。此外, 当我们彼此分享哀伤的感受时, 也会引发一种“照料”的态度。我们可以一起为失去亲人的各种经历感到哀伤, 但我们也可以一起想象有一个怎样值得每个人生活的未来。 几千年来, 人们在友谊中一直奉行关爱的态度。因此, 在人际交往中, 在我们与大自然的联系中, 都可以把竞争和战胜的态度转变为认可、照料和团结的态度。.
Keywords: CARE system; CARE‐System; Freundschaft; Krisen; Sistema DE CUIDADO; amicizia; amistad; amitié; angoisses; ansie; ansiedades; anxieties; crises; crisi; crisis; emociones positivas; emozioni positive; faire ensemble le deuil; friendship; gemeinsames Imaginieren; gemeinsames Trauern; grieving together; imaginar juntos; imaginer ensemble; imagining together; immaginare insieme; llorar juntos; positive Emotionen; positive emotions; sistema CARE; soffrire insieme; système CARE; Ängste; émotions positives; дружба; кризисы; позитивные эмоции; совместное воображение; совместное горевание; тревоги; функция заботы; 一起哀伤; 一起想象; 危机; 友谊; 焦虑; 照料系统; 积极情感.
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