Background: Aging healthily and prevention of diseases are statutory and a national health target. There is convincing evidence that describes the modifiable risk factors, which are principally suitable for preventive measures.
Objective: Definition of terms, presentation of the roots of prevention in laws, strategies and guidelines. Presentation of the risk factors for dementia, outline of effective preventive measures and their promising components.
Material and methods: Prevention is systematically described. The available evidence on risk factors, health behavior and preventive measures is analyzed. A multimodal intervention is presented and the influence of motivation on a change in behavior is outlined, exemplified by physical activity.
Results and discussion: Aging healthily is a national health target and prevention of disease is rooted and defined in both the legislation and guidelines. The current evidence on modifiable risk factors for dementia originates from 12 factors. These include behavior-associated factors, such as inactivity, diabetes and smoking. The efficacy of preventive measures can be described by their effectiveness, the utilization when available and the principal availability for all people for whom they are indicated. Changing a health behavior is complex and dependent among other things on the motivation to want to change a behavior. Currently, multimodal prevention programs appear to be very promising for the prevention of cognitive disorders and dementia.
Zusammenfassung: HINTERGRUND: Gesund älter werden und Prävention von Krankheiten sind gesetzgeberisch verankert und nationales Gesundheitsziel. Es gibt überzeugende Evidenz, die modifizierbare Risikofaktoren der Demenz beschreibt, die prinzipiell für präventive Bemühungen geeignet sind.
Ziel der arbeit: Begriffsbestimmung, Darstellung der Verankerung von Prävention in Gesetzen, Strategien und Leitlinien. Darstellung der Risikofaktoren einer Demenz, Skizzierung wirksamer Präventionsmaßnahmen und deren Erfolg versprechenden Bestandteile.
Material und methoden: Prävention wird systematisch beschrieben. Es wird eine Analyse vorhandener Evidenz zu Risikofaktoren, Gesundheitsverhalten und Präventionsmaßnahmen vorgenommen. Eine multimodale Intervention wird vorgestellt und der Einfluss von Motivation auf eine Verhaltensänderung am Beispiel körperlicher Aktivität skizziert.
Ergebnisse und diskussion: „Gesund älter werden“ ist nationales Gesundheitsziel und Prävention von Krankheit ist sowohl gesetzgeberisch als auch in Leitlinien verankert und definiert. Die aktuelle Evidenz zu modifizierbaren Risikofaktoren einer Demenz geht von 12 Faktoren aus. Darunter sind verhaltensassoziierte Faktoren wie Inaktivität, Diabetes und Rauchen. Die Wirksamkeit präventiver Maßnahmen ist beschreibbar durch deren Effektivität, die Inanspruchnahme bei Verfügbarkeit und der prinzipiellen Verfügbarkeit für alle Menschen, für die sie indiziert sind. Die Änderung eines Gesundheitsverhaltens ist komplex und unter anderem abhängig von der Motivation, ein Verhalten ändern zu wollen. Aktuell erscheinen multimodale Präventionsprogramme in der Prävention kognitiver Störungen und Demenz vielversprechend.
Keywords: Legislation; Motivation; Multimodal; Physical activity; Risk factors.
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