Does the timing of when children, youth and adults participate in physical activity, sedentary behaviour (e.g. screen time) and sleep matter when it comes to their overall health? This special issue of Health Promotion and Chronic Disease Prevention in Canada includes four papers that present evidence and recommendations on the timing of movement behaviours: three separate systematic reviews exploring the associations between health indicators and the timing of physical activity, sedentary behaviour and sleep; and a commentary that discusses the importance of this evidence in terms of practice, policy and research. This editorial sets the stage for this special issue, reflecting on the challenges posed by COVID-19-related public health restrictions on healthy movement. Perhaps now is the optimal time to reimagine how and when we engage in physical activity, sedentary behaviour and sleep to support our health.
Est-ce que l’horaire auquel les enfants, les adolescents et les adultes sont actifs, demeurent sédentaires (par exemple devant un écran) et dorment ont une influence sur leur état de santé général? Ce numéro spécial de Promotion de la santé et prévention des maladies chroniques au Canada rassemble quatre articles qui présentent des données probantes et des recommandations concernant l’horaire des comportements en matière de mouvement : trois revues systématiques portant sur les associations entre les indicateurs de l’état de santé et les horaires d’activité physique, de sédentarité et de sommeil et un commentaire sur l’importance de ces données probantes pour les pratiques, les politiques et la recherche. Cet éditorial prépare le terrain pour ce numéro spécial en décrivant les effets des restrictions de santé publique liées à la COVID-19 sur un rythme favorable à la santé. Maintenant semble un moment idéal pour réévaluer de quelle manière et selon quel horaire nous devrions être physiquement actifs, demeurer sédentaires et dormir pour favoriser notre santé.
Keywords: adaptations; health outcomes; movement behaviours; public health restrictions; timing.