Effectiveness of a nurse-led Mindfulness-based Tai Chi Chuan (MTCC) program on Posttraumatic Growth and perceived stress and anxiety of breast cancer survivors

Eur J Psychotraumatol. 2022 Feb 3;13(1):2023314. doi: 10.1080/20008198.2021.2023314. eCollection 2022.

Abstract

Background: With the development of positive psychology, posttraumatic growth research on cancer patients has attracted increasing attention from researchers. It is immensely important to effectively increase the posttraumatic growth level of cancer patients and improve their quality of life.

Objectives: To investigate the effectiveness of a nurse-led mindfulness-based Tai Chi Chuan (MTCC) programme for increasing posttraumatic growth (PTG) and decreasing the perceived stress and anxiety of breast cancer survivors.

Methods: A RCT was conducted. Participants were randomly assigned to either the MTCC group or the control group. The programme included 59 women with stage I-III breast cancer. Participants in the intervention group participated in a nurse-led 8-week, twice a week, one-hour per day mindfulness-based exercise programme. The effectiveness of the intervention was measured three times (T1 - before intervention; T2 - after intervention; T3 - one year after intervention) using validated scales, including the PTG inventory (PTGI), Perceived Stress Scale (PSS), and Self-rating Anxiety Scale (SAS). A repeated-measure analysis of variance model was used to analyse the data.

Results: Compared with the wait-list control group, the PTG level in the MTCC group was much higher after the 8-week intervention and the follow-up (F = 374.98, P < .000). The results showed that MTCC increased the level of PTG, and the effect persisted 1 year after intervention. In addition, PSS (F = 55.22, P < .000) and SAS (F = 148.92, P < .000) scores were significantly decreased at T2 and T3.

Conclusion: The research preliminarily revealed that the MTCC programme was simple, effective, and more suitable to clinical nurses which should be recommended to cancer survivors to promote their recovery.

Antecedentes: Con el desarrollo de la psicología positiva, la investigación de crecimiento postraumático en pacientes con cáncer ha atraído cada vez más la atención de los investigadores. Es sumamente importante aumentar de manera eficaz el nivel de crecimiento postraumático de los pacientes con cáncer y mejorar su calidad de vida.Objetivos: Investigar la efectividad de un programa de Tai Chi Chuan basado en mindfulness (MTCC en sus siglas en inglés) dirigido por enfermeras para aumentar el crecimiento postraumático (PTG en sus siglas en inglés) y disminuir la percepción de estrés y ansiedad de las sobrevivientes de cáncer de mama.Métodos: Se condujo un ECA. Las participantes fueron asignadas al azar al grupo MTCC o al grupo control. El programa incluyó a cincuenta y nueve mujeres con cáncer de mama en estadio I-III. Las participantes en el grupo de intervención participaron en un programa de ejercicios basados en mindfulness dirigido por enfermeras, de 8 semanas, dos veces por semana, de una hora diaria. La efectividad de la intervención se midió tres veces (T1 – antes de la intervención; T2 – después de la intervención; T3 – un año después de la intervención) usando escalas validadas, incluidas el inventario de PTG (PTGI), la Escala de Estrés Percibida (PSS) y la Escala de Ansiedad Auto-reportada (SAS). Para analizar los datos se utilizó un modelo de análisis de varianza de medidas repetidas.Resultados: En comparación con el grupo control de la lista de espera, el nivel de PTG en el grupo MTCC fue mucho más alto después de intervención de 8 semanas y al seguimiento (F = 374.98, P< 0.000). Los resultados mostraron que la MTCC aumentó los niveles de PTG y el efecto persistió un año después de la intervención. Además, las puntuaciones de PSS (F = 55.22, P< 0.000) y SAS (F = 148.92, P< 0.000) disminuyeron significativamente en T2 y T3.Conclusiones: Las investigaciones preliminares revelaron que el programa de MTCC era simple, efectivo y más adecuado para las enfermeras clínicas, lo que debería recomendarse a las sobrevivientes de cáncer para promover su recuperación.

研究背景: 随着积极心理学的发展, 关于癌症患者创伤后生长的研究越来越受到研究者的关注。有效提高癌症患者创伤后生长水平, 提高其生活质量具有重要意义研究目的: 探讨护士主导的正念太极 (MTCC) 计划对乳腺癌幸存者创伤后成长 (PTG)、感知压力和焦虑的有效性研究方法: 本研究进行了RCT设计。参与者被随机分配到MTCC组或对照组。59名患有I -III期乳腺癌的妇女参加了项目。干预组接受护士指导的8周, 每周2次, 每次1小时的正念训练计划。采用经验证的PTG量表 (PTGI)、感知压力量表 (PSS) 和焦虑自评量表(SAS), 分干预前 (T1)、干预后 (T2) 和干预1年后 (T3) 三次测量干预效果。采用重复测量方差分析模型对数据进行分析研究结果: MTCC组干预8周及随访后PTG水平明显高于对照组 (F= 374.98, P< .000)。MTCC可提高PTG水平, 且干预1年后效果持续。此外, PSS (F = 55.22, P< .000) 和SAS (F = 148.92, P< .000) 评分在T2和T3时显著降低.

Keywords: Mindfulness; anxiety; breast cancer; perceived stress; posttraumatic growth.

Publication types

  • Randomized Controlled Trial
  • Research Support, Non-U.S. Gov't

MeSH terms

  • Anxiety / prevention & control
  • Breast Neoplasms / therapy*
  • Cancer Survivors / psychology*
  • Female
  • Humans
  • Mindfulness*
  • Nurse's Role*
  • Posttraumatic Growth, Psychological*
  • Quality of Life / psychology
  • Stress, Psychological / psychology
  • Surveys and Questionnaires
  • Tai Ji*

Grants and funding

The research was supported by Science Foundation of Ministry of Education of China [No.17YJCZH179 and No. 17YJCZH241].