Hamstring muscle injury is the first diagnosis of injury in sports involving sprints. Its prevention represents a fundamental challenge for the technical and health professionals around the athletes. Risk factors have been described and can be used for screening at-risk individuals (age, history of hamstring injury, strength deficit). Although every determinant of the occurrence of these injuries has not yet been determined, and currently available preventive measures are not fully effective (eccentric muscle strengthening and strength deficit screening), these preventive measures do exist and must be implemented to the benefit of athletes before more comprehensive approaches are developed and demonstrate greater efficiency.
La lésion musculaire des ischio-jambiers est le premier diagnostic de blessure dans les sports impliquant le sprint. Sa prévention représente un enjeu fondamental pour les professionnels techniques et de santé autour des sportifs. Des facteurs de risque ont été décrits et peuvent être utilisés dans le cadre d’un dépistage de sujet à risque (âge, antécédent(s) de lésion des ischio–jambiers, déficit de force). Bien que tous les déterminants de la survenue de ces blessures n’aient pas encore été appréhendés et que les mesures de prévention actuellement disponibles (renforcement musculaire excentrique et dépistage du déficit de force) ne soient pas d’une efficacité totale, ces dernières existent et doivent être mises au profit des sportifs avant que des approches plus globales ne soient développées et fassent preuve d’une meilleure efficacité.