As a form of therapy, cognitive behavioral therapy (CBT) is more than a mere "toolbox." CBT allows us to better understand how the human mind is functioning because it is based on neuroscience and experimental and scientific psychology. At the beginning, the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) was "nontheoretical," but nowadays (the most recent version being DSM-5), it is increasingly based on CBT paradigms (with the insertion of important notions such as cognitions and behaviors). This Brief Report presents what we currently know about generalized anxiety disorder (GAD) and how we can treat this condition by nonpharmaceutical means. In the last few years, GAD theories have evolved, becoming more precise about the cognitive functioning of GAD sufferers. Here, we look at current theoretical models and the main techniques of therapeutic care, as well as the advances in research about the "transdiagnostic" process and GAD in childhood. CBT is an effective treatment for GAD, typically leading to reductions in worry, and a study has shown that such therapy is equal to pharmaceutical treatment and more effective 6 months after study completion.
La terapia cognitiva-conductual (TCC), como una forma de terapia, es más que una mera “caja de herramientas”. La TCC permite una mejor comprension de como funciona la mente humana ya que se basa en las neurociencias y en la psicología experimental y científica. El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) inicialmente fue “ateórico”, pero actualmente (la versión más reciente, el DSM 5) se basa cada vez más en paradigmas de TCC (con la inserción de importantes nociones tales como cognitiones y conductas). Este reporte breve presenta el conocimiento actual sobre el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) y cómo puede ser tratada esta condición a través de medios no farmacológicos. En los últimos años, las teorías del TAG han evolucionado, Ilegando a ser más precisas acerca del funcionamiento cognitivo de quienes lo padecen. En este artículo se revisan los modelos teóricos actuales y las principales técnicas de manejo terapéutico, como también los avances en la investigación sobre el proceso “transdiagnóstico” y el TAG en la niñez. La TCC es un tratamiento efectivo para el TAG y lo característico es que reduzca las preocupaciones. Un estudio ha mostrado que dicha terapia es equivalente al tratamiento farmacológico y más efectiva a los seis meses de haber completado el estudio.
Mode de traitement, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est plus qu'une simple «boîte à outils». Basée sur les neurosciences et sur la psychologie scientifique et expérimental, la TCC nous permet de mieux comprendre le fonctionnement cognitif chez l'homme. A ses débuts, le DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) était «non théorique», mais aujourd'hui (la version la plus récente étant le DSM-5), Il se base de plus en plus sur des modèles de TCC (avec l'insertion de notions importantes comme la cognition et le comportement). Nous présentons ici brièvement nos connaissances actuelles sur l'anxiété généralisée (AG) et ses moyens de traitement non médicamenteux. Ces dernières années, les théories sur l'AG ont évolué en se précisant sur le fonctionnement cognitif des personnes qui en souffrent. Nous examinons ici les modèles théoriques actuels et les principales techniques de soin thérapeutique, ainsi que les avancées de la recherche sur le processus «transdiagnostique» et l'AG dans l'enfance. La TCC est un traitement efficace de l'AG, diminuant typiquement l'inquiétude excessive et une étude a montré qu'un tel traitement est équivalent à un traitement médicamenteux et plus efficace 6 mois après la fin de l'etude.
Keywords: child; cognitive behavioral therapy; generalized anxiety disorder; practice; transdiagnostic process.