Objective: Few studies have addressed the links between sedentary behaviour (SED) and mental health in youth. Most studies on physical activity (PA) and SED examine their independent effects on mental health, or fail to account for PA in this relationship. The purpose of this study is to examine the independent effects of PA and screen time on mental health, school connectedness and academic achievement, and potential interactions between PA and screen time in such associations.
Methods: Data was obtained through 2,660 adolescents who completed the self-administered Ontario Student Drug Use and Health Survey (OSDUHS) in 2009. Self-reported variables of demographics, PA, screen time, and mental health indicators were also collected.
Results: Using logistic regression, screen time was inversely associated with all mental health indicators (p<.05). Although meeting PA guidelines was associated with lower school disconnectedness in males, the effects of high screen time were greater than the independent associations of PA among mental health indicators. An interaction between screen time and PA with low self-esteem was found only in males. Higher screen time was associated with lower self-esteem in males, independent of PA (p<.001).
Conclusion: High screen time was associated with poorer mental health and academic outcomes. Being physically active did not result in higher self-esteem in the presence of high screen time among males. These results confirm the value in distinguishing the independent and interactive effects of PA and SED on mental health. Future research should promote PA and reduce screen time to improve mental health outcomes among youth.
Objectif: Peu d’études ont traité des liens entre le comportement sédentaire (SED) et la santé mentale chez les adolescents. La plupart des études sur l’activité physique (AP) et le SED examinent leurs effets indépendants sur la santé mentale, ou ne tiennent pas compte de l’AP dans cette relation. Le but de cette étude est d’examiner les effets indépendants de l’AP et du temps passé devant un écran sur la santé mentale, le sentiment d’appartenance à l’école et la réussite scolaire, et les interactions possibles entre l’AP et le temps passé devant un écran dans ces associations.
Méthodes: Les données ont été obtenues auprès de 2 660 adolescents qui ont répondu au Sondage sur la consommation de drogues et la santé des élèves de l’Ontario (SCDSEO) auto-administré en 2009. Les variables auto-déclarées des indicateurs démographiques, de l’AP, du temps passé devant un écran, et de la santé mentale ont aussi été recueillies.
Résultats: À l’aide de la régression logistique, le temps passé devant un écran était inversement associé à tous les indicateurs de la santé mentale (p<0,05). Même si satisfaire aux lignes directrices de l’AP était associé à une plus faible absence de sentiment d’appartenance à l’école chez les garçons, les effets du temps élevé passé devant un écran étaient plus importants que les associations indépendantes d’AP parmi les indicateurs de la santé mentale. Une interaction entre le temps passé devant un écran et l’AP avec une faible estime de soi n’a été constatée que chez les garçons. Le temps élevé passé devant un écran était associé à une faible estime de soi chez les garçons, indépendamment de l’AP (p<0,001).
Conclusion: Le temps élevé passé devant un écran était associé à une santé mentale et des résultats scolaires moins bons. Être actif physiquement ne résultait pas en une meilleure estime de soi en présence de temps élevé passé devant un écran chez les garçons. Ces résultats confirment le bien-fondé de distinguer les effets indépendants et interactifs de l’AP et du SED sur la santé mentale. La future recherche devrait promouvoir l’AP et réduire le temps passé devant un écran pour améliorer les résultats de santé mentale chez les adolescents.
Keywords: mental health; physical activity; screen time; youth.