Sarcopenia - the age-associated loss of muscle function and muscle mass - is of utmost importance for older patients with degenerative and traumatic diseases of the musculoskeletal system, as it closely linked to the loss of independence and quality of life in higher age. Impairments of mobility that are highly present in this patient group accelerate the age-associated decline of muscle function and muscle mass. The diagnosis of sarcopenia relies primarily on tests of strength and function like handgrip, chair-rise test and gait speed. The measurement of muscle mass is desirable, but not mandatory. In the near future the prevention and treatment of sarcopenia has to become part of the clinical routine for older orthopedic patients. Specific modifications of physical exercise like resistance training and optimal nutrition with regard to protein intake (1.0-1.2 g/kg bodyweight per day) in combination with vitamin D supplementation are key components of sarcopenia prevention and therapy.
Die Sarkopenie, der altersassoziierter Verlust an Muskelfunktion und Muskelmasse, besitzt für den älteren Patienten mit degenerativen und traumatischen Erkrankungen des muskuloskeletalen Systems eine herausragende Bedeutung, da es eng mit dem Verlust von Selbstständigkeit und Lebensqualität im höheren Lebensalter verbunden ist. Die in dieser Patientengruppe häufig anzutreffenden Mobilitätsbeeinträchtigungen stellen einen wesentlichen Schrittmacher für den altersassoziierten Abbau von Muskelfunktion und Muskelmasse dar. Die Diagnose einer Sarkopenie wird primär anhand der Ergebnisse von Kraft- und Funktionstests gestellt (Handkraft, Chair-Rise-Test, Ganggeschwindigkeit). Die Bestimmung der Muskelkraft ist wünschenswert, aber nicht obligat. Sowohl die Prävention als auch die Behandlung der Sarkopenie müssen in unserer alternden Gesellschaft zukünftig ihren Weg in die klinische Routine finden. Ein gezieltes Training, insbesondere Krafttraining, sowie eine optimierte Ernährung mit angepasster Proteinzufuhr (1,0–1,2 g/kg Körpergewicht pro Tag) sowie dem Ausgleich eines Vitamin-D-Mangels stehen im Mittelpunkt der präventiven und therapeutischen Ansätze.
Keywords: Loss of function; Muscle loss; Nutrition; Prevention; Resistance training.
© 2022. The Author(s), under exclusive licence to Springer Medizin Verlag GmbH, ein Teil von Springer Nature.