Is Moderate Intensity Exercise during Pregnancy Safe for the Fetus? An Open Clinical Trial

Rev Bras Ginecol Obstet. 2019 Sep;41(9):531-538. doi: 10.1055/s-0039-1697035. Epub 2019 Sep 23.

Abstract

Objetivo: Determinar o efeito da caminhada em esteira sobre a frequência cardíaca materna (FCM) e parâmetros cardiotocográficos (batimentos cardiofetais basais [BCFs], movimentos ativos fetais [MAFs], número de acelerações e desacelerações e variabilidade de curta [STV] e longa [LTV] duração da frequência cardíaca fetal) em gestantes na 36a semana. MéTODOS: Foi realizado um ensaio clínico não randomizado e aberto com 88 gestantes saudáveis submetidas a caminhada de moderada intensidade na esteira e a cardiotocografia computadoriza em 3 momentos de 20 minutos (antes, durante e após a caminhada).

Resultados: A média dos BCFs diminuiu durante a caminhada, retornando a níveis prévios (antes: 137 bpm; durante: 98 bpm; após: 140 bpm; p < 0,001), com bradicardia ocorrendo em 56% dos fetos nos primeiros 10 minutos do exercício, e em 47% após 20 minutos. A bradicardia fetal não foi observada em outros momentos (antes ou depois). As médias da STV e da LTV foram 7,9, 17,0 e 8,0 milissegundos (p < 0,001) e 7,6, 10,7 e 7,6 bpm (p = 0,002) antes, durante e após a caminhada, respectivamente. A média dos números dos MAFs em 1 hora foi 29,9, 22,2 e 45,5, respectivamente, nos três momentos (p < 0,001). Nas mulheres com sobrepeso/obesidade, a média da FCM foi menor (p = 0,02). Após a análise de regressão logística, duas variáveis permaneceram significativamente associadas a bradicardia: aptidão maternal na 28a semana de gravidez (efeito protetor) e peso materno (aumento do risco). CONCLUSãO: Em fetos saudáveis, o exercício físico mostrou-se seguro, uma vez que, embora os BCFs e os MAFs diminuam durante a caminhada na esteira, foi observado um aumento da SVT e da LTV.

Objective: To determine the effect of treadmill walking on maternal heart rate (MHR) and cardiotocographic parameters (basal fetal heart rate [FHR], active fetal movements [AFM], number of accelerations and decelerations, and short-term variation [STV] and long-term variation [LTV] of fetal heart rate) in pregnant women at 36 weeks.

Methods: A nonrandomized, open clinical trial involving 88 healthy pregnant women submitted to moderate intensity walking and computed cardiotocography in 3 20-minute periods (resting, treadmill walking, and postexercise recovery).

Results: The mean FHR decreased during walking (resting: 137 bpm; treadmill: 98 bpm; recovery: 140 bpm; p < 0.001), with bradycardia occurring in 56% of the fetuses in the first 10 minutes of exercise, and in 47% after 20 minutes. Bradycardia was not detected in the other phases. The mean STV and HV were 7.9, 17.0, and 8.0 milliseconds (p < 0.001) and 7.6, 10.8 and 7.6 bpm (p = 0.002) in the resting, walking and recovery phases, respectively. The mean number of fetal movements in 1 hour was 29.9, 22.2 and 45.5, respectively, in the 3 periods (p < 0.001). In overweight/obese women, the mean FHR was lower (p = 0.02). Following the logistic regression analysis, two variables remained significantly associated with bradycardia: maternal fitness in the 28th week of pregnancy (protective effect) and maternal weight (increased risk).

Conclusion: In healthy fetuses, physical exercise proved to be safe, since, although FHR and AFM decreased during treadmill walking, an increase in SVT and LTV was observed.

Publication types

  • Clinical Trial

MeSH terms

  • Adolescent
  • Adult
  • Blood Pressure / physiology
  • Cardiotocography
  • Exercise / physiology*
  • Female
  • Fetus / physiology*
  • Heart Rate, Fetal / physiology*
  • Humans
  • Pregnancy / physiology*
  • Pregnancy Trimester, Third / physiology
  • Safety*
  • Walking / physiology
  • Young Adult